Spis, dans og syng – på den rigtige måde!

Spis, dans og syng – på den rigtige måde!

Parkinsonskole

Vi har alle tiltagene gange gennem årene hørt, at vi skal spise sundere. Men hvor mange af os får det gjort? Det råder vi bod på med dette arrangement. Ikke alene vil vores diætist fra Parkinsonforeningen, Sofie Seirup, komme og fortælle os om de gode madvaner, men hun vil også i samarbejde med vores lokale kok, Mette Skovhus Nøhr, servere en frokost for os, som illustrerer og overholder de sunde principper.

Nu bliver man jo som regel lidt dvask efter en dejlig spise, men også det råder vi bod på, nemlig ved at byde op til dans. Dansen hjælper fysioterapeut og Parkinsonforenings-uddannet ball-room danser, Anne Mette Kirkskov os med.

Nu siger jeg så syng i overskriften. Tja, det kan godt være I kommer til at synge, men primært får I færdigheder i at benytte stemmen rigtig. Det står Pia Fog for. Ja, det er nordjyllandskredsens formand, men Pia er professionel operasanger og masteruddannet stemmecoach.  

Hele dagens program ser således ud:

Kl. 10.00 – 12.30: Diætist Sofie Seirup

Kl. 12.30 – 13.30: Frokost v/Mette Skovhus Nøhr

Kl. 13.30 – 13.50: Parkinsondans v/Anne Mette

Kl. 13.50 – 14.00: Kaffepause

Kl. 14.00 – 15.00: Stemmetræning v/Pia Fog

Dagens arrangement kalder vi Parkinsonskole, idet vi hver især bliver klogere på at håndtere livet med parkinson.

Prisen pr. deltager (inklusive spisning) er kr. 75 pr. person. Beløbet betales via MobilPay ved den obligatoriske tilmelding på https://parkinord.nemtilmeld.dk/

Frist for tilmelding er d. 17. september.

Der er plads til 75 deltagere, som bliver valgt via først-til-mølle-princippet.

Har du problemer med at tilmelde dig, kontakt da venligst Kurt Skjødt Pedersen på tlf. 4292 6807.